SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • 1 cykl kreatyny mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemkano jestem na 1 cyklu kreatyny mono mam 500g universala . jestem juz na 4 tyg i nie wiem czy zostawić i zacząc grac gainera i potem znow 4 tyg mono czy nie lepiej 8 tyg mono potem gainer i potem znow mono 4 tyg . TO MOJ PIERWSZY CYKL . Co myślicie ? pomocy ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2013-06-24 17:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl stack kreatynowy + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym zrobić następujący cykl :D : - 1 - 8 tyg stack kreatynowy (Creatine Xplode Olimp) - 9 - 16 tyg - monohydrat kreatyny (Universal Nutrition Creatine Powder) Czy taki cykl 4 miesięczny ma w ogóle sens ? Czy polecacie coś innego na bazie kreatyn ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2016-10-27 21:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pójde po tej kuraci?

    Temat
    Doping

    witam.myśle nad kuracją ponieważ chce zdobyć więcej masy.czy ten cykl będzie odpowiedni? 1 - 10 tyg deka lub boldenon 400mg (E7D) 1 - 10 tyg testosteron enantat 400mg (E5D) 8 - 13 tyg winstrol (stanazol) zastrzyki 50mg (EOD) 11 - 13 tyg testosteron propionicum 100mg (EOD) dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2013-02-01 21:35:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] NA SIŁOWNI:4,5 lata 6. DIETA: -białko:ok 3g/kg -węglowodany:ok 8g/kg -tłuszcz:1 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni oma, deka, tren 8. TRENING:4-5 razy w tyg, kazda partia osobno 9. CEL CYKLU:zwiększyc masę, zrobić dobry miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: koncówka obecnego cyklu 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8392 Data: 2011-09-21 09:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Mam kilka pytan i byl bym wdzieczny jak ktos pomoze, a mianowicie jestem w 2 tyg cylku. 1-10 prop 100mg e2d 4-10 turanabol 40mg ed Pierwsze pytanie czy pociagnac propa albo ture tydzien dluzej czy zejsc z cyklu w tym samym tyg? Druga sprawa to PCT. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2018-01-01 18:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam wszystkich mam maly problem jestem w 7 tyg cyklu cykl planuje na 12 tyg deca+ prolongatum coz staw łokciowy poprostu zaczol mnie strasznie rwac bolec kontuzja jednym slowem niemoge cwiczyc mam pytanie czy przerwac cykl czy tez moze zmniejszyc dawke i czekac az kontuzja minie pomozcie prosze

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2006-06-16 23:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl teść

    Temat
    Doping

    [...] owoce czy batoniki. Dwa razy dorzucałem do tego mutant masa 7,8kg to poszło troche fatu na 4kg z czego 2 spadło... Teraz do rzeczy chciałbym zrobić cykl na prolce 11 tyg 200mg e5d wychodzi że muszę kupić 6 opakowań i ile odbloku do tego? Ile dni po ostatnim strzale brać? No i nolva pod ręką na gino oraz czy przerywać cykl jak wystąpi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2014-04-19 20:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóż wybrać Edkowi, bo on nie wie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] myślę o dwóch możliwościach jak pokierować swój trening na najbliższy czas i tu się zaczynają schody, bo nie wiem. 1 opcja: redukować do połowy kwietnia (interwały x3 tyg ) i od połowy kwietnia pierwszy cykl na mono i dalej ..nie wiem co. 2 opcja: wytrzymałość albo masa do kwietnia i robić zagęszczenie miecha na mono? I dalej znów nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2010-02-24 03:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+deka+oxa

    Temat
    Doping

    [...] lat)moj pierwszy cykl.leci juz 4 miesiac i chcialbym sie podzielic moimi efektami.waga wzrosla o 10kg(bardzo malo wody)sila podskoczyla rowniez znaczaco.po pierwszych dwoch tyg zaczely mnie swedziec suty i zrobily sie nadwrazliwe ale po nastepnym tyg objawy zniknely i teraz jest wszystko OK.zadnych objawow gine nawet po zwiekszeniu dawki z 250 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2015-04-07 20:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz: nie mam problemu z lapaniem tluszczu wiec go specjalnie nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: okolo 5-6 ost meta+enan+prop 8. TRENING: 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1,5roku mete +tesc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia 13. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2011-09-09 18:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, kreta/jabłczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakieś 5 miesięcy, znów przerwa i teraz regularnie ćwiczę około 3-4 miesiące. Te ostatnie miesiące z dietą redukcyjną. Waga: z ok. 95 do 92 (aktualna waga) w ok. 3 tyg i leci w dół Wzrost: 180cm Wcześniej używałem TSE, ale efekt to jakieś 2-3 kg, po zaniechaniu treningów waga wzmogła. Stąd moje pytanie. Jak przypuszczalnie mogłaby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2010-02-22 12:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (1200mg) -ale nie widzę różnicy w zmianach odnośnie swędzenia skóry. Wcześniej takiego problemu nie miałem .Zdecydowałem się na winstrol ,bo uprzednio stosowałem 1,5 tyg turanabol ,ale po nim nie miałem apetytu. Czy z taką dawką osłonek na wątrobę ,może ona jeszcze mieć problemy z regeneracją czy to poprostu indywidualny skutek uboczny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2014-11-28 17:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyk do oceny

    Temat
    Doping

    [...] i byłby drugi w moim życiu. Wiek: 19 lat Staż 3 lata Waga 83kg Wzrost 179cm Biceps 40cm Klata 112cm Wyciskanie klata: rekord 110kg Przysiad: 100kg. To tak ogólnie Cykl do oceny: 1-10 E7D 250mg omnadren 3-do końca odblokowania ED 10mg Nolvadex PCT: Clomid 30 tab w 3 tyg po ostatnim strzale 1dzień - 300mg 8 - 100mg 8 - 50mg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2006-06-09 11:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos cos mi powie na to

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam wszystkich mam maly problem jestem w 7 tyg cyklu cykl planuje na 12 tyg deca+ prolongatum coz staw łokciowy poprostu zaczol mnie strasznie rwac bolec kontuzja jednym slowem niemoge cwiczyc mam pytanie czy przerwac cykl czy tez moze zmniejszyc dawke i czekac az kontuzja minie pomozcie prosze

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2006-06-17 21:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zrobilem cykl ok 130tab mety + 8 strzalow test prolo cykl przerwalem ze wzgledu na angine meta 15mg dzien i test 2ml co 4, 2 tyg i odblok, bralem 7tyg+2tyg przerwy i 1tydzien odblok w sumie 10 czy konieczna jest po takim cyklu przerwa 10 tyg wiem ze lepiej sie zbadac ale czy mozna zrobic mniejsza przerwe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2011-05-11 11:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - dawki itp.

    Temat
    Doping

    [...] aby przywrócić układ hormonalny do porządku. Najczęściej stosujemy sam Clomid - kiedy ? 1. Anadrol / Anapolon - 8 -12 godzin od podania ostatniej dawki 2. Deca - 3 tygodnie po ostatniej iniekcji 3. Dianabol / Metanabol - 8 - 12 godzin od podania ostatniej dawki 4. Equipoise / Boldenon - 17 - 21 dni po ostatniej iniekcji 5. Fina - 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2007-06-09 00:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam 4 x w tygodniu. Skorygujcie plan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] je ćwiczy) **Przedramie: -uginanie nadgarstka podchytem 4 x 20-15pow -uginanie nadgarstka nadchytem 4 x 15-10pow -uginanie nadgarstka młotki 4 x 15-10pow 5.Barki Biceps(tyg parzyste)--Triceps (tyg nieparzyste) **Barki: -podciąganie sztangi do brody 12<10=8=8 -wyciskanie sztangi nad głowe 12<10=8=8 -unoszenie ramion w przód i bok nazmiane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2009-04-12 11:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie Libido

    Temat
    Doping

    Witam fachowcow.Mam mały problem,otoz jestem po 14 tyg cyklu 1-6 meta 30mg ew 1-10 deca 200mg ew 1-14 prolongatum 400 ew. 2dni po ost strzale tescia poszlo hcg w sumie 5000j. 1000j e.o.d i 2 dni po ost hcg poszedl clom. 3dni po 100mg i reszta po 50mg,w sumie 24tabsy. odblok skonczylem dokladnie 20 wrzesnia.zaraz po tym zarzucilem booster [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2012-10-21 22:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a przerwa?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, przejdę od razu do sedna sprawy. Mam zamiar zrobić pierwszy cykl na kreatynie przez 1,5-2 miesiące. Jednak pod koniec Sierpnia jadę na zabieg kolana. Nie będę mógł trenować pewnie z 3 tyg. I czy jak zrobię cykl na mono to podczas tej przerwy 3 tyg spadnie wszystko? Proszę o pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-06-26 13:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA + Clen / Wins

    Temat
    Doping

    Rozpoczalem cykl ECA + Clen w systemie 2 tyg. ECA / 2 tyg. Clen. W planach mam cykl winkiem i zastanawiam sie czy dorzucic go pod koniec tego ECA/Clen (jesli tak to jak go jesc) czy skonczyc ten, odczekac i potem jechac wins (ew. wins + x). Dziekuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2006-09-03 13:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)